Sancılarının sıklığını kontrol et sıcak duş al eşin beline masaj yapsın nefesini kontrol etmeye çalış sancı esnasında bebek baskı yaptığı için kakan var gibi olur
Hareket etmek rahatlatacaktır dinlenmek uzanmak sancını geçirmezse gerçek sancı dır düzenli mi onu kontrol et
38+6yım bende tık yok bekliyorum