Kızlar elim ayağım çok şişiyor

Question

Ya kızlar ben saat sabah 5 te kalkıyorum akşama kadar ayaktayım elimle ayağım çok şişiyor ve çokta acıyo şişmemesi için önereceğiniz bişi varmı çünkü gerçektende dayanamıyorum artık o kadar aciyor ki lütfen bildiğiniz yada tavsiye ettiğiniz bişi varsa söyleyin. 28+5 haftalık hamileyim

Answer 1

Akşamları ayaklarını tuzlu suya katabilirsin 

Comments

Sağol canım

---

Denicem

Answer 2

Sabah uyandığında hergün ilk olarak limonlu su iç 1 bardak ve ekmek tuzlu şeyler fazla yeme hatta bir müddet hiç yeme.. Benim de öyleydi dikkat edince ödem oluşmuyor.. Rezene çayı da içebilirsin gün ortasında onun da etkisi oluyor 

Comments

Çok teşekkürler hepsini denicem

---

Tansiyon sorununuz varsa limonlu suyu tüketmeyin...Tansiyonunuzu cok dusurur..Ayrica bitki çaylarını kesinlikle doktorum önermiyor benim ıhlamur ve nane limon dışında oda 1 bardak geçmeyecek sekilde..Sadece benim degil hiçbir doktor bitki caylarini önermiyor..Siz neye dayanarak rezene için diyorsunuz anlamadim..

---

Bitki çayları hazır poşetli olanlar zararlı hem gebelikte hem haricinde.. Gebelikte sadece ahududu, adaçayı, sinameki gibi çayların düşüğe sebep vereceğinden dolayı icilmemesi öneriliyor.. onun haricindekileri günde 1 fincan içilebilir sakınca görülmüyor.. Ayrıca limon suyu evet tansiyonu düşürür ama ben limonlu sudan bahsediyorum yani seyreltilmiş, onun tansiyona düşürücü etkisi yok hatta çok faydası var biraz araştırın derim.. öyle olsa benim olurdu çünkü benim tansiyonum hep 9/6 dir..

---

Biraz araştırın derken :)) Biliyorum ki söylüyorum hem tansiyon hastası annemin doktorunun birebir söylediklerinden hemde kendi tecrubelerim ve doktorumun söylediklerimden yola çıkarak diyorum ki limonlu su tansiyonu dusuruyor...Bitki çaylarını gelince kadin doğum uzmanlarının bir çoğu bitki çayları konusunda fikir ayrılığı yaşıyor kimi önerirken kimi asla önermiyor o yüzden sizde kimseye doktorlar bile kesin bişey demiyorken öneride bulunmaniz yanlis..

Answer 3

Ayaklarini suya koyabilirsin biraz olsa rahatlatiyo

Comments

Tmm sağol canım

Answer 4

Bol bol su iç akşamları çokça dinlen ayaklarını yüksekte tut yastık falan koy ayağının altına.Cokca dinlenebilsen bu sorunlar olmaz bence ama 5 te kalkıyosan zorundasın herhalde 

Answer 5

Günde 2 saat variz çorabı işe yarıyor tatlım ayakların için 

Comments

Tmm canım sağol

Answer 6

Çok mu yiyorsun canim

Comments

Yok canım 63 kiloyum sadece 3 kilo almışım sabahtan akşama kadar ayaktayım hem kendi evimi hemde kayınvalidemin evini temizliyorum sonra ev işi bitti derken akşam yemeği kendi yemeğimiz ayrı yapıyorum kayın valide min ayrı yapıyorum bi bakıyorum akşam olmuş öyle ayağım şişiyor dinlendiğim zaman da çok kötü ağrıyor

---

Yok benim çok yemekten olmustuda ondan sordum kayinvaliden rahatsızım o yüzden o temizliylsun

---

Evet rahatsız canım ama kafadan

---

Kocan demiyomu napiyon diye kendini yorma diye

---

Kocam bilmiyor ki

---

Benimde şişti ödem olmuştu doktor bebeği almamız gerekir dikkat etmezsen demişti son ayimdi dikkat et canım bence yıpratma kendini oturup dinlenmem gereken Bi dönemdesin zaten bebek olduktan sonra çok yorulcaksin

Answer 7

Sürekli ayakta olmanızdan kaynaklı olabilir biraz istirihat edin ayaklarınızı altına minder koyun ayaklarınız yukarıda kalsın iyi geliyor 

Comments

Valla canım başımı kasılmaya vakit bulamıyorum etrafımdaki insanlar diyor sen sabah akşam ayaktasin nasıl kilo aldın