En etkili yol ya kati sabunu azicin fitil kivamina getirip poposuna azicik ver iki uc dk ya yapar bide zorlanmamasi icin tuvaletini yaparken poposu un ic kismina zeytin yagi sur tuvaletini yaparken kolay yapsin sabah aksamda bi cay kasigi zeytin yagi ver kabizligi gider allahin izni ile baktin hic biri care degil kabizlik icin fitil yada lavma alacaksin canm ben iki cocugumdada cok yasadim cok zor bi durum bebk icin rabbim sifasini versin