Açılma için yapılacak şeyler neler ben bunları yapıyorum sadece

Question

Günlük 40-50 dakika yürüyüş merdiven çıkma duşta belime sicak su tutup çömelip kalkıyorum siz neler yapıyorsunuz faydası olur mu bunların

Answer 1

Kaç haftaliksiniz? 37 den sonra hurma yemeyi ve perine masajini da açılma için çok öneriyorlar

Comments

Ben 37 haftama girdim... dört  haftadır acilma var ama artmayan...  2 cm açılmayla bekliyorum ...bu yazdıklarınız etkilimi bende acilmam artsinda doğsun istiyorum artık inşallah

---

Perine masajini kendime yapmayı korkuyorm

---

Yani açıkçası ben eşime yaptiricam :) zaten eşe yaptirmayi öneriyorlar olmazsa kendiniz yapıyorsunuz. Uzmanlar çevrimiçi seminerlerde hep önerdiler etkili demek ki

---

Eşim asker görevde yanımda da degilki

---

Allah kavuştursun inşallah :) o zaman yapabiliyorsaniz sizin yapmaniz lazım ama biraz tabi cesaret işi. Doktorunuza sorabilirsiniz öneriyor mu diye

Answer 2

Bol bol yürüyüş ve son aylarda ilişki tavsiye ediyor Dr. 

Comments

Eşim asker beraber değiliz cnm

Answer 3

Hurmanın faydası olmuştu bana 

Comments

Hurma gerçekten açılmayı etkiliyor mu

---

Kaç cm oldu

---

Valla şöyle soyleyim ben hem merdiven inip çıktım hem bol bol hurma yedim bir gün gece suyum geldi hemen hastaneye gittik ebe bir ölçtü 5 cm acilmam olmuş doktorum hurmayı önemle önermişti

---

Benim az bi açılmam vardı en son heralde bunları yapsam daha da açılma olur

---

Denemekte fayda var

Answer 4

Eşinizle ilişkiye girebilirsiniz. Doktorlar öneriyor genelde

Comments

Eşim asker görevde cnm yanımda değil maalesef