32+5 anneler ayaklarım şişiyor normal mi

Question

Ara sıra ayaklarım şişiyor çok korkuyorum siz de de oluyor mu acaba nasıl baş ediyorsunuz bilgilendirirmisniz beni 

Answer 1

Ben şu an 28.haftadayım. Doktor muayenede artık ayak bileklerime bakıyor. Bana dedi ki şişme olabilir. Ödem olmaya başlıyormuş. Ben de daha olmadı. Uzun süre ayakta kalmak ve tuz tüketimi etkiliyormış. 

Answer 2

Normal tabii, ben çorapların lastiklerini kesiyorum. Dar giymeyin, ayakta çok durmayın ve giydiğiniz terlik/ayakkabı sıkıyorsa numarasını büyütün

Answer 3

Çok normal bu haftalarda, yan yatıp ayağımı yukarı kaldırıyordum . Kan akışı olsun diye... Bir ara aşırı şişmişti ama şimdi daha iyi, çorap giyince belli oluyor şişliği ben de çorapsız panduflara geçtim. Dışarı çıkarken mecbur giyiyorum onun dışında sıkı şeyler giymiyorum. Bir de bol su için, ödem yapmıyor aksine ödemi önlüyor.