Sürekli kabızlık ilaçları kullanmak önerilmiyor ben arada bir çok zorda kalırsam dıye duphalac yazmıştı doktor onu kullanıyordum ama inanılmaz gaz ve şişkinlik yapıyordu dogal yollarla çözmeyi denesen mesela kuru kayısı, incir, akşamdan bunlardan 3 er tane suya koy sabah aç karnına iç posasını ye bana iyi gelmişti ve bol su tüketmek