Hamilelikte ağırlaşma ile ilgili kızlar bi bakın

Question

Kızlar ne zaman ağırlaşmaya başladınız uzandığınızda kalkarken falan zorlandınız? 

Answer 1

Uzandıgımda vs değilde yürürken göbek bir sol bir sag oluyor ya☺. Yürümem agırlaştı tabi 21haftalık hamileyim 2ye

Comments

Uzandığınızda kalkarken falan zorlanıyor musunuz

---

Yok daha değil çatı kemik agrısı başladı bu sorduklarınızda yakında gelir bulurlar beni

---

Baskı gibi de hissediyor musunuz

---

Yok baskı yok canım

Answer 2

O sana bağlı canim herkezde farklı ben 20 den sonra ağırlaştım

Comments

İlk gebelik zor mu geçiyor acaba? Benim de öyle biraz ağırlaştım da normal mi acaba diye sormak istedim

---

Evet normal canim benim de ilk gebelik 30 bitti çok şükür

Answer 3

Canım bence bu biraz yapı meselesi. 34.haftada yataktan kalkmada filan hafif zorlanıyorum. Tabi daha çabuk yoruluyorum ama şükürler olsun sürekli aktif kaldığım için sanırım pek ağır hissetmiyorum. Yatarsan hep yatarsın diyor doktorum. Bol hareket et diyor. Ben de hareketsiz kalmamaya çalışıyorum. 

Comments

Anladım bende öyle düşünüyorum hep yatmak da istemiyorum kendimi yormak da öyle arada geçiyor

---

Burada hamilelikten hep şikayet edenleri görüyorum. Yani ciddi bir sağlık sorunu yoksa şikayetlenmek yerine çözüm bulmaya çalışmak gerek bence. Tenis topunu duvar ile sırtım arasına sıkıştırıp aşağı yukarı kayıp kendi kendime masaj yapıyorum mesela. Kendimizi hırpalamadan sürekli egzersiz çok işe yarıyor. Ben pilates de yapıyorum.

---

Bi sağlık sorunu olmadığı sürece bence de egzersiz yapılmalı

Answer 4

30'dayım baya ağırlaştım yürüyemiyorum yatamıyorum sırtlarım ağrıyor hep, bebegimde ters duruyor şuanlık, o da beni geriyor baya 

Comments

Bence düzelir stres yapmayın. Egzersiz yapın :)

Answer 5

32 den sonra ağırlastim..

Comments

Anladım