Normal doğum için bol bol hareket yürüyüş derim. :) İlk doğumu 56 kilo ile yaptım boyum 158 minyon biriyim bana da yapamazsın dediler belini ağaç motoru ile ortadan ikiye ayırıyor gibi oluyor vs bir sürü göz korkutan şeyler dediler ama ben de sizin gibi ısrarlı normal doğum isteyen biriydim Allah'tan başka mani olmadı şükürler olsun normal doğum yaptım ve tüm şehir efsanelerini boşvergn, inanın mucizevi bir olay. Eğer başka engel yoksa mutlaka bu deneyimi yaşamanızı öneririm. Hiç korkmayın, o an heyecan bebeğe kavuşma hayali Allah'a tevekkül sürekli dua ile acım daha dayanılır olmuştu gece boyu eşim elimi hiç bırakmadı beni koridor boyu o yürüttü terimi sildi ben egzersiz yaparken ebe değil eşim ebem oldu. Bu da çok etkili oldu dayanma noktasında. Çok güzel hatırlıyorum şimdi. İkinci bebeğim olacak inşallah o da normal yoldan sağlıkla aramıza katılır. Allah'a güvenin, doğanın kanunu olduğu için tüm canlılar bu şekilde çoğalıyor bunu bilin bir canlı kendi kendine de doğum yapabilir, biz insanlar da yapabiliriz. Allah öyle bir sistem kurmuş. Öncelikle bunu düşünüyorum sonrasında bebeğinize güvenin o ne zaman geleceğini biliyor. Ve bedeninize güvenin, ne yapacağını biliyor. Akışa bırakıp yaşayın birkaç saatlik acı ama sonrası muazzam. ❣️