Neden böyle oluyorum

Question

Kızlar gün boyu baş ağrısı yaşıyorum başım agrimasa midem bulanıyor midem bulanmasa başım ağrıyor suan bulantım var artık öğürmekten göğüs kafesimin battıgını hisseder oldum birde yemek yiyorum bi süre sonra acikiyorum meyve atıştiriyorum ama daha fena acikiyorum buna nasıl çözüm bulcam ben normal de akşam yemeklerinden sonra hiç bişi yemezdim şimdi Karnım çok acikti ama yemiyorum tabi bişi şimdiden dikkat etmezsem ilerde fena olur bana bi yardimci olun 

Answer 1

Eger yemezsende miden bulanır o daha kötü süt, yoğurt, kefir yada biraz peynir tüketebilirsin açlık seni daha kötü yapar sonuçta saglıklı gıdalar tükettikten sonra problem olmaz 

Comments

Teşekkür ederim canım denicem dediklerini

---

Ya bir de sabah eşimi işe gönderdikten sonra ben tekrar uyuyorum sonra kalıyorum artık her sabah ben ne yicem kahvaltıda diye dusunmekten fenalık geldi tek başıma kahvaltı yapamıyorum folik asiti İçmek için bi iki lokma bisi atıyorum mideme o kadar ama hergün böyle değil bazen hazırlıyorum canım istediğinde ama her gün bu sorundan gerçekten bunaldım şöyle güzelce bir kahvaltı yapmadığım için de vücudum zayıf düşmüş olabilir mi nasıl beslenmeliyim bana yardımcı olur musunuz

---

Bende 35 haftamı bitireceğim inan bende bıktım ama mecburuz bir bakıma yumurtayı, peyniri listene koymalısın işlenmiş gıdaları yemesem iyi olur sonuçta saglıklı degıl çok canın isterse çok pişmiş nefsini köreltmek kadar sucuk olabilir ekmek kızart kendine belki canın çeker yada bol kaşarlı tost

---

Akşamdan diyorum sabah şunu yapayım kendime diye sabah oluyo Ayy bi enerjisiz bi halsiz bi bitkin kendime sinir oluyorum tost makinasina ekmek koyup onun kokusunu duymaktanda midem bulandı ayyy ayyy gel sabah kahvaltimiza arkadaş olalım adaşım :))))

---

Valla süper olur bende tek yemekten bıktım artık bendede öyle oluyor aynı senin hesap dıyorum işte şunu yapıcam fln sabah hep aynı menü peynir zeytin yumurta vs:))

---

Ahh ahh isimler aynı sabahlar aynı desene :D  neyse napalım artık geçecek bu günler sabah kahvalti sorunu da artık doğumdan sonra aile uyelerinden biri yanımızda olursa kendimize arkadaş ediriniz idare eder bi süre :D sonra yine kendimize kalacaz :D sagliklica dogsunlar bebeklerimiz kavusalim sağ salim canım

---

Evt ya inşallah :)) sabırsızlıkla bekliyoruz valla ama yumurtayı ihmal etme tarif bak akşamdan yumurta ile ilgili onları dene yumurta önemli bırde ceviz ve badem bunlarıda tüket bacım

Answer 2

Aynı haftadayız :) Bulantı için ilaç kullan canım bana doktor Prilam vermişti çok iyi geldi. Gece meyve yedikten sonra ben de daha çok acıkıyorum sanki dünyaları yiyebilirim gibi bir his geliyor :D sonra ceviz yiyorum genellikle bende :D bir de yatmadan önce mutlaka meyveyle yoğudu karıştırıp ye ben genellikle muzlu yoğurt yiyorum tok tutuyor gece ve sabah d daha tok uyandığım için bulantım olmuyor

Comments

Mesela benim kahvaltim 12 yi buluyor en gec saat 15.00 gibi çok acikiyorum eşim gelince de onunla birlikte yiyebilmek için çok doyurmuyorum karnımı ama sıkıntı şurda ne yiyecegimi bilmiyorum bu ara saatte ne tuketebilirim ya da senin beslenme düzenin nasıl çiçeğim meyve yesem daha çok açlık geliyo mutlaka doyurucu bi öğün yemem lazım bulamıyorum istahsizlikla var canım da istemiyo ama aç oluyorum yani acikincada başım dönüyor artık bide her gün evde Tekim aksama kadar kimsem yok ona bunlatiyor insanı

---

Benimde öyle saati saatine uyduğum bir düzenim yok canım genellikle 12yi buluyor kahvaltım. Ama kahvaltıda mutlaka 2 haşlanmış yumurta ve en az 1 bardak süt içiyorum yanında peynir ekmek salata filan. Yumurta ve süt beni daha uzun süre tok tutuyor. Gündüz yediğim meyve beni çok acıktırmıyor nedense ama sen acıkıyorsan bence ceviz fındık filan ye bol bol. Doktorum da tavsiye etmişti ceviz ve fındığı bol bol ye dedi o yüzden sınır yok onlarda doyan kadar ye :) eşinin gelmesine yakın meyve yersin hem acıktırdığı için onunla birlikte daha rahat yemek yemiş olursun bence

Answer 3

O haftalarda benimde bas agrim ve migde bulantim olmustu canim suan 14+2 yim bulantim gecti ara ara bas agrisi oluyor yine