Gebelikten bu yana her sabah kaşar peyniri ilk zamanlar ara versemde son aylarda her gece uyumadan
1 büyük bardak süt
3 tam ceviz
Bir tam muz
İki yemek kaşığı bal koyup blenderdan geçirip içip uyudum
Kaju olsun badem ceviz gün içinde bir bardak sütle yedim her sabah ila yumurta yiyorum
Bunlar ablamın Amerika da eğitim görmüş doktoru özellikle yedirdi zayıf olan ablam çok kilolu çocuklar doğuruyor ki gelişimleri de çok iyi özellikle o karışımı her gece yap iç üstüne yat ki bebek kilo alsın