Aslında hareket etmek çok iyiymiş ama işte eğilip doğrulmak nasıl zor bugün bir markete gittim kasıklarıma indi bebek10 dkk da yürüyeceğim yolu yarım saatte yürüdüm bi yandan zaten sanki altıma yapcakmışım hissi bir yandan nefesim tıkanır artık taşıyamıyorum kendimi :)