Hayır çok faydalıdır somon ancak bu tür balıkların hangi denizden avlandığı önemlidir. Ağır metal içerebilir. O nedenle balık yedikten sonra tahin veya tahinli bir şeyler yemek gerekli :) Riske atmamak için bunu yapmayı alışkanlık hâline getirmek lazım. Gebe değilken bile.