Bende vardı bu sıkıntı kahvaltı yaptıktan sonra 3 tane kuru kayısı yiyiyorum çok iyi geldi hoşaf falan içersen onlar da çok iyi geliyor bazen evde kayısı yoksa 1 dilim salam yiyip tuvalete koşuyorum
salam yemiyorum o yüzden normalde dakikasında bağırsaklarımi çalıştırıyor