Ben ilk bebeğimi 42. Haftamda kucağıma aldım gelmeyince mecbur sezaryen olmuştum. Bol bol hurma yiyin hurmaları kaynatıp suyunu için yürüyüş squat merdiven inip çıkma ada çayı ahududu yaprağı çayı vs .doğumu kolaylaştıran ve sancı gelmesini sağlayan şeyler yapın muhakkak . çörekotu yağı varsa karnınıza sürün sancıların gelmesine yardımcı olur .bol bol duş alın.rabbim hayırlı doğum nasip etsin inşallah