Arkadaşlar 34 haftada tahlil yapıldı demirim ve kanım çok düşüktü kan 10 demirim 32ydi demirde alt sınır 50 olması lazımdı dün kan tahlili verdim Allahın izniyle kan hgb 11 demirim 73 olmuş akşam yatmadan 2 saat önce yemeği bıraktım gyne ferro demir ilacını 1 bardak portakal veya mandalina suyu ile birlikte aldım böyle alınca bulantı ve karın ağrısı ishal yapmadı ve gün içersinde şekeriniz yoksa harnup pekmezi özü kullandım 4 yemek kaşığı güne böldüm 1 er kaşık ve siyah çekirdekli kuru üzüm meyve olarak nar tükettim ben faydasını gördüm Allahın izniyle inşallah sizlere de faydası olur sağlık lı doğumlar