Çok normal, egzersizlerle rahatlayabilirsiniz. Tabi 2. Trimestere uygun hareketlerle ve gebeliğinizde herhangi bi risk yoksa.
Sıcak su torbası iyi gelir, soğuktan kas ağrısı da oluyo ve çok can yakıyor.
Ama eğer hareketlerinize bağlı değilse, nefes alıp vermeyle gelen ciğerinize kadar etkileyen ağrılarsa doktora görünün.
Aklıma gelen bunlar