10 Ekim'de normal doğum yaptım üstelik son saat suni sancı verildi. Dayanılmaz bir acı olsa kimse 2.3. çocuğa cesaret edemez :) doğumdan sonra o yavrunu kucağına koydukların da her şeyi unutuyorsun emin ol.
Tek tavsiyem ebeleri dinle benim hiç bilgim yoktu, ne derlerse dinledim. Sıcak su yürüyüş squat pilates topu üzerinde hareket.. hepsi inanılmaz ise yariyor ve tabiki nefes kontrolü