Biliyorum benden sıkıldınız

Question

Mrb.simdiden beni daha once yazdiklarimdan dolayi taniyan ve sıkılan varsa hakkinızı helal edin sizlerden akıl almak yada danısmak bana iyi geliyor..

Oncelikle sizlere problemimi anlatmak istiyorum 21.haftamda mide bulantısi ve bas agrisıyla acile gittim tansiyonum 14.7 ciktı tabiki oradaki doktorun konusmalarıyla daha da korkmaya basladim hemen doktorumu aradım oda bana bi anlik biseydir yedigin biseyden fln olmustur dedi gercekten de salgam cok iciyordum aseriyordum resmen neyse doktorum takip edelim dedi evde iyi cikan tansiyonum hastanelerde yuksek cikiyordu 13.7 fln cikiyordu bas agrisi gecmemisti tabi cunku dikkat etmiyordum yalan yok neyse 2 gun boyle devm etti bende doktorumla konustum muaneye cagirdi yanina gittim o olctu tansiyonumu 10.6 geldi dedi gayet guzel neyse kahvaltiya gittik esimle yine bi bas agrisi yasamaya basladim kulaklarima ugultu gelmeye basladi korktum tabi hemen doktorumu aradim direk oda istemedende olsa kafan rahat edecekse bir kardioloji doktoruna gorun dedi bende gittim ordaki doktora problemimi anlattim tansiyon yukselmesi yasiyorsun ilaca baslayalim dedi alfamet verdi gunde 3 defa icmemi soyledi bende icmeyw basladim gelgelelim bas agrilarim bir muddet daha surdu busder noroloji doktoruna gittim orasıda damarların tikanmıs diyerek magnezyum baslatti gelgelelim tansiyonum ev ortamında iyi ama hastanede yine yuksek ve beni rahatsız ediyor bu ilaclar bende mi ise yaramıyor anlamiyorum normalde 15 16 17 cikanlar gunde 1 tane icerken etkisini gosteriyor ben 3 adet iciyorum yine aynı birde carpintım olmaya basladı doktorum hala ilac kullanma taraftarı degil ama ben cok korkuyorum her an tansiyonum cikacakmıs gibi geliyor her an erken doguracakmisim gibi psikolojim hic iyi degil doktorum bana tansiyon ilacı kullanacak tansiyinun yok dese de rahatlayamiyorum 10 gun hersey guzelken birden bakıyorum carpinti tansiyon olmus 13.7 hemen korkuyla hastaneye gidiyorum kan idrar temiz cikiyor cok sukur eve geliyorum hicbise yapmiyorlar ama ben dusuk tansiyonlu biri oldugum icin beni okadar cok etkiliyor ki anlatamm yemek yemeye korkuyorum artik tuz zaten sifira cektim seker yok acı yok onlar bile tansiyonu mu cikarir diye korkuyorum 1 aydır bu sekilde hayatim hastanelerde geciyor haftalarım bana lutfen yardimci olun neyapacagimi biLmiyorum artik 

Answer 1

Geçmiş olsun. Doktorun bu durumun psikolojik de olabileceğinden bahsetti mi?

Comments

Evwt bahsetti psikologa gitmemi soyledi bende onlar ilac verirler diye terapiye gittim 2 seans banamısin demesi durumum

---

Terapi uzun bir süreç. 2 seans gittim fayda etmedi değil. İnsanlar yıllarca gidip ancak çözüyorlar. Kullandığın ilaçlar psikiyatristin verecegi hafif bir ilaçtan daha zararsız değil. Kendi kendine bu kadar eziyet edeceğine terapiye devam et. Böylelikle bu evham halinden temelli kurtulursun. Yazdıklarını okurken bile içim daraldı açıkçası. İç sıkıntın yazıya bile yansımış.

Answer 2

Sende panik atak baslanglcl var canlm şimdi konturol edemezsen sonra çok zorluk cekersin bende defalarca kalp carplntlslndan hastanelik oluyordum korkudan da tansiyonum clklyordu yani anllyacagln kendi kendimize yaplyoruz kendini sakın tut tansiyonun clklyormus gibi hissettiğinde limonlu su iç yat dinlen...bak doğumunda zor olur Allah'ım korusun 

Comments

Aynen oyle oluyor canim mesela yemek yedim kulagima ugultumu geldi yada yarimmi nefes almaya basladim hemen tansiyonum cikti kestin diyorum hemen olcmeye basliyorum sonra bakiorum hafif yukselmis busefer korkudan daha da yukseltiyorum

Answer 3

Öncelikle merhaba. Bende gebelikten önce oluşan hipertansiyon rahatsızlığı var. Bende şuan 25+2 günlük hamileyim. Yememe icmeme çok dikkat ediyorum ve sabah akşam şeklinde alfamed ilaç içiyorum. Onun haricinde başlarda beni de çok korkuttular tansiyondan dolayı sizin gibi sürekli düşünüyordum ve düşündükçe tansiyonum firliyordu. Biraz da kafaya takmamak gerekiyor. Psikoloji olarak çökmüştüm. Sonra kafaya takmamaya başladım tedbir benden taktir Allahtan diyerek. Ve şuan anladım ki tamamen psikolojik suan gayet iyi tansiyonum. Eğer kendi icinizde halledemiyorsaniz bı psikologtan yardım alıp kendinizi rahatlatmanizi tavsiye ederim.. Sağlıkla kucağınıza alın inşallah...

Comments

Benide cok korkuttular canim.hele ki burda yazilanlardan sonra daha da korkmaya basladim.sonrada bende bu sekilde nerem.agrisa tansiyona baglayip hastaneye kosar.oldum

---

Valla burda çok bilgili insanlar da var çok bilmişlik yapanlarda kuzum. O yüzden ben artık soru kısmını kullanmıyorum bile doktoruma soruyorum birşey olunca çünkü insana çok korku veriliyor. Hiç korkma tuzu bırak az az ve sık sık ye tansiyon ölçümünü de yemekten çaydan kahveden 1 saat sonra ölç ve kendini çok yorma mümkün oldukça dinlen dinlendikce daha da düşüyor tansiyon emin ol

---

Surekli dinleniyorum aslinda annmdeyim zaten bn dindilkce kndimi daha cok dinliyorum aslinda

---

Biraz nefes egzersizi yap bebeğini düşün onun klyafetlerine bak herşeyin iyi olacaglnl bunun geçici bişey olduğunu sana zarar vermeyeceğini düşün  benim yaptığım şeyleri söylüyorum yanllls anlama bide örgü biliyorsan onu yap inan unutuyorsun