Gebelikte yüz üstü uyuma

Question

Gece uyurken istemsiz olarak yüz üstü uyuduğumu fark ediyorum bazen karnıma sancı giriyor acaba bebeğe zararı varmıdır nasıl engelliye bilirim bunu 9+2 gebelik sureci

Answer 1

Siz uyurken solunuza yatmayı deneyin kan akışı ve bebeğe gitmesi açısından sola yatmak önerilir ama uyku halinde dönmenizin bi zararı olmadığını biliyorum içiniz rahat olsun sancılar normal özellikle adet günleri yaklaştıkça adet sancısı gibi sancılar devam ediyor gebeliğin başında, göbeğiniz büyüdükçe dönmeyi bırakıcaksınız zaten, en çok yüz üstü yatmayı özledim :) sağlıkla kucağınıza almanızı diliyorum.

Comments

Bende ilk başlarda sürekli yüzüstü uyurdum alsimistim öyle uyumaya sağa sola yatamiyordum uykum gelmiyordu sonra sonra alıştım şimdi istesemde yatamıyorUm karnım büyüdüğü için :) zamanla alışırsın şimdi de soluma donemeden uyuyamiyorum sola alistirdim kendimi 29+6 yim :)

Answer 2

Haftamız aynı maalesef bende öyle uyuyorum artık rahatsız oluyorum

Answer 3

Bana doktorum ilk 3 ay dilediğiniz gibi uyuyabilirsiniz, zararı yok dedi. Karnınız henüz çıkmadıysa problem değil.

Answer 4

Ben şuan 37. Haftaya giriyorum bu yaşa kadar hep yüz üstü uyuduğum için en çok korktuğum şey buydu. Kalın bi yastığım var onu bacağımın arasına alıp hâlâ yüz üstü uyuyabiliyorum bebeğime de bi zararı yok çok şükür 

Comments

Aynıyız bende hayatım boyunca hep yüz üstü uyudum 14 haftada karnım çıktı ve yüz üstü uyuma keyfi maalesef gitti hep tedirgin uyuyordum yarım yamalak ya yüz üstü uyursam diye alışkınım çünkü arkama önüme bacak arama yastık almadan asla yatmıyorum :(

Answer 5

12 ye kadar guz üstü yatabilirsin 20 ye kadar da sırt üstü sonra ya sağ ya sol şimdilik istediğin gibi yat canım

Answer 6

ben ilk 3 aya kadar istemsizce dediğin gibi yüz üstü uyudum ama sürekli kendimi sola alıştırmaya çalıştım 3 aya kdr zor bela alıştım şuan 39 olacağız kalan bütünnnn süremi sol da uyudum hala da öyle. :) 

Answer 7

Ben 7.4 hamileyim bendede isdemsizce yuz usde uyamak isdiyorum sirt usdu uyuyamiyorum rahatsiz oluyorum daha cok sol tarafa uyumaya calisiyorum

Answer 8

İlerleyen aylardan sonra sen istesen de yatamıyorsun sıkıntıya giriyorsun vücut bir anda kendi pozisyonunu alıyor şimdilik nasıl rahat ediyorsan öyle yat canım :) zamanla uyuyamadigini kendinde göreceksin zaten 

Answer 9

Canım ozamanlar hiç birşey olmaz bak kağan Kocatepe var onun videolarını izleyebilirsin YouTube den en azından için rahatlar bazı şeylerde karnın büyüyünce zaten yatamayacaksin yüz üstü bende hep yüz üstü yattım istemsizce senin dediğin gibi dallahima şükür birşey olmadı karnın büyüyünce bebeğini hissedince yani yapamiyorsun zaten rahatsız oluyorsun 

Comments

Çok teşekkür ederim izliycem