Kizlar hamile egzersizlere kacinci haftadan sonra baslaniyor

Question

Canlar kolay dogum ve dogumu hizlandirmak icin neler yapmaliyim bilen varsa yazabilirmi ve kacinci haftadan sonra baslanmali

Answer 1

Bende şurada bekliyim

Answer 2

Benim doktorum 32 haftayı görelim ondan sonra duruma göre başla veya başlama derim dedi şuan 30 haftalık hamileyim

Comments

Özele mi gidiyirsunuz

---

Hayır araştırma hastanesine gidiyorum ama çok güzel ilgileniyor doktorum

---

Hangi ilim arastirmasi

---

Edirne tıp fakültesine gidiyorum canım memnunum da gayet güzel ilgileniyor doktorum

Answer 3

Her aşama için egzersiz var açılma olması için 30 dan sonra

Comments

Açılma olması icin ne tur egzersizler var bn 30m cnm

---

YouTube ye elika hamilelikte açılma sağlayan egzersiz yaz

Answer 4

37den sonra baslicam ben rahat dogum yapmak icin

Comments

37 çok geç bence zaten o sıra her an doğum olabilir

Answer 5

Doktoruma danışarak 34. Haftada başladım 

Answer 6

Onumuzdeki hafta egitime katilicam normal dogim ve emzirme egitimi 2 gun esli olarak katilicaz ogrendiklerimi yazarim 32. Haftadym

Answer 7

Ben 16'da pilatese başladım. 32'den sonra da açılma egzersizlerine başladım. YouTube'da Esencan Hastanesi var, orda Banu Hanım videolarını izledim hep. Her hafta için kısa kısa egzersiz gösteriyor