Psikolojik destek terapi

Question

Doğum yapali 3 ay oldu üç aydır bende yalnız kalamama dışarı cikamama kapalı alana gireneme korkusu var günlerim zehir oluyor heryerim ağrıyor uyku uyuyamıyorum banyo yapamıyorum eşimin elinde bı telefon hiç konuşmaz teselli etmez iki kişilik hayatı tek yaşıyorum gidecek yerim yok annem babam yok param yok coo caresizim dayanacak gücüm kalmadı antidepresan kullanayım dedim öyle bir yan etki yaptiki korkudan icemedim içenlerde içme diyor ne yapacağımı şaşırdım psikolog dan terapi akşam iyi gelir mi evden bile çıkamıyorum telefonda görüşeceğim daha önce terapi alanlar lütfen buse söyleyin üstümdeki yük ezdi beni 

Answer 1

Telefondan terapi verenler var evet bence almalısınız. Doğumdan sonra ne tetikledi sizi böyle oldunuz acaba

Comments

Aslında hamilelikte başladı ama rahatsız etmiyordu küçüktü korkular doğumdan sonra birden öyle bir arttı ki bı odadan diğer odaya geçemez hakine geldim

---

Hamilelik ve lohusalık çok tuhaf bi dönem insanın psikolojisi alt üst oluyo. Kimisinde çok ağır kimisinde çok hafif kesinlikle destek alın. Bebeğiniz için güçlü durmaya kendinize telkinler vermeye çalışın

Answer 2

Şey kusura bakmayın inanç durumunuz nedir bilemiyorum inanıp inanmamak size kalmış tabi ama bunun için bilinen dualarımızdan okusanız musallat olma durumu olabilir ama tabi ki ilk olarak bir psikologla görüşün baktınız kendinizi iyi hissetmiyorsunuz toplayamıyorsunuz bide bunu olabilir diye düşününün derim 

Answer 3

Maddi durumumuz varda instgramda norodna ve esin gunes mutlaka gorusmeye gecin online olarak yani telefonla görüntulu konusarak meditasyon yapiyosunuz cok faydasini gorursunuz

Answer 4

A ben benimde eşim öyle papatya çayı iç Melisa çayı sarı kantaron emziriyor san doktora sor ben yeni doğum yaptım önceki doğum da 2 yıl çektim nefes egzersizleri yap korkularını üzerine git bir şekilde bu hastalık da bazen bazı insanlar yanlız kalıyor