Bismillahirrrahmanirrahim
Eûzü bi-kelimâtillâhi't-tâmmâti küllihâ min şerri mâhalak
Ve
Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billâhil aliyyil azîm
Canım bunları sakin dilinden düşürme iyi olsan bile hep çek hep bazen zor gelecek cekmiyim diceksin ama şeytan işi dinleme sakin emin ol iyi olacaksın Rabbimin izniyle çaresizliğini öyle anliyorumki ama Allah var çaresizlik yok unutma ve son tavsiyem sakin kendine ben hastayım kötüyüm kötü olucam deme beyin öyle güçlü ki kötüyüm dedinmi kötü oluyorsun iyiyim iyi olucam diye hep kendine telkin ver zamanında geçmiş yine gececek Allah yar ve yardimcin olsun