İlk bebeğim sezeryan oldu hemoroid sıkıntım vardı kendim istedim normal dogumda daha çok zorlanırım diye belden uyusturuldu ilk 1 hafta zorlandım ama bol bol yürüdüm doktorum öyle demisti bi de yürürken bacaklarını kaldırarak yürümeye çalış demisti elimden geldiğince kaldırıp yürümeye çalıştım günden güne daha iyi oluyorsun zaten