Merhaba kızlar avokado ne kadar sıklıkla yediniz hamilelikte cok faydalı olduğunu duydm bide nasl yediniz
Bn daha dün yedim sade olarak tüketemediğim için yoğurtla yaptım çok güzel oldu
Ben sabah kahvaltısında salata şeklinde yapıp yiyorum tatlı tuzlu seçenekleri var ama ben daha çok tuzlu halini seviyorum iki orta boy olgun avokado yu ezip içine bir dış sarımsak tuz biraz limon katip iyice karıştırıyorum dere otu kiyinca da içine çok güzel oluyor o şekilde yiyorum. Tatlı seçeneği de balla ve cevizle karıştırıp yapıyor teyzem ama tatlı hali pek hoşuma gitmedi
Ben haftada bir mutlaka yiyorum rahim iyiliği için de bebek sağlığı için de cok faydaliymis. Ama onu sade yiyebilen cengaver varsa helal olsun :) tatsız tuzsuz. Ben göbek marul salatalik ve avakado ile yoğurtlu bi salata yapıyorum cok güzel oluyor şimdiye kadar hep boyle tukettim.
Ortadan ikiye kesip tuz döküp yada tuzsuz kaşıkla yiyorum ben normalde de çok severim gebelikte ekstra faydalı tabi
677,048 soru
3,530,374 cevap
4,396,452 yorum
190,515 üye