18 haftalık hamileyim 3 gündür ciddi bel ve sırt ağrısı yaşıyorum evde pilates egzersizleri yapiyorum biraz azalıyor ama sonra tekrar şiddetleniyor farklı önerisi olan var mı arkadaşlar
1,446,930 soru
23,768,689 cevap
315,839 kullanıcı