Normal doğum için öneri ?

Question

Hayırlı geceler. 39+4 Bugün sancılarım var. Hastaneye gittim. 1- 2 cm aciklik var dedi. Normal doğum istyrm. Bana önerileriniz var mı?  

Answer 1

Sıcak duş alın çömelip kalkın squat hareketleri yapın eşiniz belinize masaj yapsin varsa eğer pilates topuna oturup spor yapın 

Comments

Allah razı olsun. Yapacağım insAllah.

---

Sizinle aynıyım sizde yine açılma sancı falan var bende hiçbir şey yok hamileliğimin başından beri squat hurma yürüyüş merdiven inme çıkma ne olursa yaptım ama boşuna sanırım tık yok moralim çok bozuk bu ikinci gebeliğim ilki 39 haftalıkken doğmuştu acilmam 38 başlamıştı ve hiç birşey yapmamistim o zman keşke bunda da yapmasaydun diyorum bazen tamamen farklı süreçler oldu

---

Stres yapmayın stres yaptığınız zaman da bebek gelmek istemez kaslarınz açılma yapmaz ne denerseniz deneyin zor olur sizin için unutmayın ki bebek ne kadar anne karnında kalırsa o kadar sağlıklı olur kafanızı başka şeylerle kurcalayın zaten bir iki hafta kalmış Rabbim sağlıcakla hayırlı doğum nasip etsin

---

Baya sıkıntılı bir süreç Allah(c.c) yardımcımiz olsun insAllah.

---

Çok sagolun

Answer 2

Meryem ana otu var tavsiye ederim doğumu kolaylaştırıyor 

Comments

Şu an o ot evde yok yarın nasip olursa bakarım. Allah razı olsun.

---

Amin cümlemizden
Rabbim sağlıkla evladını evlatlarımızı kucağımaza almayı nasip etsin inşallah

---

Âmin kardeşim insAllah hepimiz

Answer 3

Yani gereken cevapları vermişler zaten ☺️ bende ek olarak sanciniz gelince bağırmamaya çalışın ve sadece nefes alıp verin bu size ve bebeğinize daha iyi gelecek daha iyi hissedeceksiniz ve enerjinizi doğuma saklayacaksınız diyorum ☺️ 

Comments

Bağırmamaya olacaktı çok pardon yanlış yazılmış ☺️

---

Siz de sağolsun Rabbimiz razı olsun