0 oy
149 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (280 puan)
Merhabalar benim bel fitigim vardi teshisi doktorum sempotomlara gore verdi emar cektirmedik cok ciddi degildi ama simdi bazen belim agriyor bel fitigi olup hamile kalan veya hamilelikte agirip ne yapmaliyiz . Acikcasi ileriki aylar icin cok korkuyorum ya kalkamasam ya yuruyemesem diye
Gebelik haftası 8 hafta

1 cevap

0 oy
(724 puan)
Canım daha neler. Hamilelikte en sağlam adamın bile beli ağrır. Belde ve boyunda toplamda 5 tane fıtığım var. Evet ağrım çok oldu bazen yataktan kalkmakta güçlük çektim ama 14.hqftadan sonra sürekli düzenli pilates yaparak ağrılarını en aza indirdim. Ben 5 fıtıkla baş edebildiysem sen hayli hayli yaparsın. Romatizmam ve fibromiyaljim de var. Hamilelik hormonları sayesinde ve kullanılan vitamin takviyesi magnezyum vs derken ağrılar epey baş edilebilir oluyor bence. Ama benim ağrı eşigim de yüksek ve hiç nazlanmayı sevmem. Benim dayanabilirim acıya muhtemelen başkası ölüyorum bitiyorum derdi. Yani tamamen senin yapınla ilgili bir şey. 
(280 puan)
Ay cok gecmis olsun demekki cekilebilir cileymis peki nerden plaates yaptiniz ?
(724 puan)
Online pilates dersi aldım.
-Reklam-

İlgili sorular

+1 oy
6 cevap 395 göst.
9 Haziran 2022 Doğum kategorisinde MerveS.K. (280 puan) sordu
0 oy
4 cevap 282 göst.
0 oy
1 cevap 341 göst.
18 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde P6767 (3,268 puan) sordu
0 oy
0 cevap 139 göst.

1,467,466 soru

24,045,158 cevap

329,329 kullanıcı

...