Kızlar bugün muayenem vardı ilk kez çatı muayenesi oldum acıyomus kendimi serbest birakamadim neyse doktor açılma yok dedi bir santim dedi nst de biraz sancı cikti hastaneden çıkınca da bel ağrım oldu açılma olması için neler yapabilirim yani deneyipte gerçekten açılmam oldu diyebileceğiniz tavsiyeleriniz varmı cuma günü yine gidicem kontrole sık sık gidicem artık korkuyorum bı yandanda bişey olur diye sabahta karnımın üstünde ağrı vardı doktor doğum ağrısının öyle olduğunu söyledi sık sik olur ve geçmezse gel dedi
Comelip kalkama merdiven inip çıkma yerde oturup ayakları taban tabana birleştirip bacakları yere doğru esnetme gibi tavsiyelerde bulunabilirim. Ve hurma rahim ağzı yumusamasina ve açılmaya faydası var ve sıcak dus onun dışında çok fazla bitkisel bir çay ya da karışım vs şeyler v en tavsiye etmem bana kalirsa o tür tavsiyede de ne biri bulunsa ne de uygulansa gebelikte çok tehlikeli olduğunu düşünüyorum o tür şeylerin.
Bende bugun doktoruma sordum 37 bitti 38 e girdik muayene edicekmisiniz diye ama gerekmedikce etmeyeceğim zaten normal görünüyor son ana kadar dedi ve hurma ye merdiven çık canim birde belin dik şekilde eşin elinden tutsun çömelme hareketi yap durabildigin kadar bunlar tavsiye canım doktorum kendini yorma olacak olan olur zaten demişti bana
Benim yaptığım hatayı yap bol bol yürü in çık bak nasıl 3 cm lik açılman oluyor benim haftam daha çok küçük 23 haftalığım açılmam oldu yatıyorum ilaç kullanıp inşallah senin açılman olur da normal doğurursun
Yürüyüş yap çömel hurma duymuştum dene bence
Bolca yürüyüş ve merdiven inip çıkma en iyisi yürüyüş canm.
675,267 soru
3,523,823 cevap
4,387,518 yorum
190,028 üye