Süt olsun diye çok yemek mi ?

Question

Hanımlar doğumdan sonra süt çok olsun diye sürekli ve fazla yemek doğru mu ? Yoksa normal beslenmeye devam edildiği zaman süt yine oluyor mu

Answer 1

Bol bol su iç çok güzel süt yapiyo çok yemek anne için gereksiz kilo alımı.  En güzel ve çok süt yapabilecek şey su içmek.

Comments

Eltim ısrarla bunu söylüyor da ben bilmediğim için sormak istedim. Bana doğumdan sonra berbat olacaksın kiloların gitmeyecek diye şeyler söyledi hamile kadına söylenmemesi gerekiyor üstelik

---

Hasetliğinden söylemiş olmasın o :)
Bence sen bol bol ye kilo al diye söylemiş hiç dinleme. Besleyici şeylerden az az ye bol boll sıvı tüket yeter ki stres yapma gerilme o zaman sütün fazlasıyla gelecektir.

---

Bu eltilerin bizle alio veremedigi ne hic anlamiyorm kocalarimiz ayri evimiz ayri ama herseye bi avukatlik bilmislik bizde bebegimin erkek oldugu basta kaynimla eltime soyleyemedik korkumuzdan canlari sıkilir diye mantiga bakarmisiniz esim soyletmedi cinsiyetini daha ogrenmedik de dedi bende kirmadim tamm demem dedim ama hep bi cekememezlik var anlayamadim gitti senin eltinde demekki dogumdan sonra berbat olmus ki seni de oyle olacaksin saniyo insallah manken  gibi olursun da catlar

---

Ya insanoğlu işte demek ki gerçekten içi dayanmıyor bazılarının :) bizim burda karnı dar derler çekemeyene. Benim de bir eltim var normalde seviyorum aslında saf bişey benden Bi yaş büyük ama 10 yıl önce çocuk yaşta evlenmiş. Her konuda farklıyız ben iki ünv mezunuyum o orta terk ailemiz maddi durumumuz yaşantımız tamamen farklı. Ona rağmen herşeyimi kıskandı sürekli eşimin ailesiyle problem yaşamama sebep oldu kaynanamla da aynı binada oturuyorlar o da onun tarafını tuttu tabi öyle olunca. Ben başka şehirde kendi annemin yanındayım, yanında olan o tabi. Ben bunu bile normal karşılıyorum ama kaynanam ilk doğumumda bile gelmedi düşün o kıskanacak diye.

---

Gerçekten hamilelikte çevre faktörü stresten başka bir şey vermiyor insana.

---

Ay inşallah :D normalde de minyon biriyim de bakalım. Durup durup vücudun eski haline gelmeyecek deyip duruyor. Geçen de de çok uyuyorum diye bana dedi ki kendini bu kadar salma. Sanırsin bilerek yapıyorum

---

Ay yok artık. Yılanlik yapmış resmen

---

Eltin  çekmemiş seni  23 gün önce doğum yaptım daha kırkım çıkmadı 23 gündür içimdeki bütün pislikler temizleniyor kanamaya beraber birsürü de yiyorum kilo zaten 40 çıkana kadar almıyorsun kilo çocuk seni sürekli emdiği için rahat ol yani ben 67 ile hamile kaldım 74 le doğuma girdim 23 cü günüm 65 olmuşum

---

Sağlıcakla büyütün inşallah :)

---

Teşekkür ederim sende sağlıkla al canım kucağına  inşallah

---

Geçen bir arkadaşım "kuma gemisi yürümüş de elti gemisi yürümemis" dedi çok güldük. Şimdi yazılanlardan sonra bı acaba dedim :)

Answer 2

Bol sıvı alıp sağlıklı beslen yeter, çok yersen sütün cok olmaz aldıgın kiloyla kalırsın canım, bol ssıvı tüket 

Comments

Teşekkür ederim

Answer 3

Yookk sakın süt olsun diye fazla fazla yeme. Bol bol su iç, o zaman sütün de bol olur. Yediğin yemekler sana kilo olarak geri döner, her yediğin de süt yapar mı bilinmez  :( benim sürekli şekerim düşüyordu, çok yedim, hep yedim :) 25 kilo aldım.

Comments

Teşekkür ederim :))

Answer 4

Valla benim annem zayıf biri normalde. Doğum yaptı. Kiloları verdi hemen. Normalde de hiç iştahlı değildir. İlk zamanlar rezene çayı içti. Sonrasında su içerdi. Sütü 4 yıl dolu dolu geldi. Abartmıyorum 4 yıl  yani yemekle hiç ilgisi yok

Comments

Bende öyle düşünüyorum ama niyeyse bazı kesim gebeyken de emzirirken de iki canlısi diye yedirme peşinde

---

Hiç alakası yok. Sen bol bol su iç. Protein ve sebze ağırlıklı beslen Kaliteli sütün olsun

---

Teşekkür ederim

Answer 5

Cok fazla acikiliyor 2 saat arayla yemek yesen bile bu yedigin sebze veya protein olmali ekmek hamurisi yersen hem sut olmaz hem kil9 olur ve bol bol su icmek

Comments

Doğru diyorsunuz

Answer 6

Cok yemek sadece sizde kilo yapar. Anne sütünün yüzde sekseni su bol bol su için. Valla başkalarının emzirme döneminde nasıl geçiyor bilmiyorum da benim iki Çocuğumda da inanılmaz iştahım açılıyor sürekli biseyler yemek istiyorum. Zaten yemek porsiyonlarım da artıyor çünkü doymuyorum. Suya gelince içim çok yanıyor günde en az 6 litre su içiyorum. Ve ne yazık ki emzirme döneminde kilo alıyorum :(

Comments

İnşallah verirsiniz :)

Answer 7

Bol su tüketmek gerek.  Doğumdan sonra süt  olsun diye hominigirtlak herşey yenirse o çocuk gaz bombası oluyor:) ben diyet yapıyorum ama kilo için değil .gaz yapmayan yiyecekleri ayırıp tuketiyordum bol su içiyorum. Ebebekte  maltlar var süt  yapıcı onlardan aldim içiyorum bi de hergun hoşaf yapıyorum üşenmeden iyi geliyor 

Comments

Teşekkür ederim:)

Answer 8

E bebekte süt arttırıcı içecek var bn onu kullanıp normal yediğim şekilde devam edicem ondan çok güzel dönüşler vardı 

Comments

Aa öyle mi bilmiyordum

Answer 9

Fazla süt olması için bol bol su tüketin 

Comments

Teşekkür ederim

Answer 10

Bol bol su iç canm rezene çayı icebilirsin hem sendeki hem bebisteki gaza iyi gelir sütte yapiyo bide kuru incir hoşafı yap ben ilk doğumumda bunları yedim içtim aşırı sütüm oldu ama en önemlisi su suyu bol iç kaynamış soğumuş su içtim ben 40 im çıkana kadar

Comments

Teşekkür ederim

Answer 11

Bence çok saçma normal beslen fazlası sana kilo yapar süt yapan şeyler ye En başta bol su tahin helvası yeşil soğan çok yapiomus süt onun dışında dere otu bunları yika koy tezgaha sürekli ye kaliteli olması içinde ceviz tüket gün icinde diyodu bol su iç diye 

Comments

Teşekkür ederim

Answer 12

Canim ben ne bulursam yiyorum zayif bi anneyim ama bebegimin masallahi var. Sutum yariyo. Yemek tabiki onemli saglikli seyler tuketmek ozellikle.ama Sut sadece  yemekle degilde stres dinlenme su icme ile de alakali. 

Comments

Evet bence de . Teşekkür ederim

Answer 13

Sutun olmasi icin su corba yogurt birki çayları bol yesillik arada şekerin dusecek tatli ekmek yerine tatli ye çünkü inanılmaz tatli cekiyor insanin cani hem ekmek hem tatli yeme. Bulgur pilavi tercih et yani makarna ekmek princ çörek börek kilo yapar sut yapmaz sut yapacak şeyler genelde sivi olan şeyler. Et balik yemeye ozen goster protéin ve sebze agrilikli beslen sütün olur kilon olmaz 

Answer 14

Normal değil halam sütü olsun diye yedi yedi doğumda almadifi kiloyu doğumdan sonra aldı tam 25 kilo. Sen sağlıklı beslen yeşillik tüket bol su iç 

Answer 15

Bebeğim kolik olduğundan ne yemek yapabildim ne düzenli yiyebildim. Benim bebek sürekli emmek istediğinden sütüm oldu. Bol su diyorlar ben bazen su icmeyi bile unutuyordum.

Answer 16

Süt olsun diye bol bol sıvı tüketilmeli 

Answer 17

Ahh elti değil mi ya hamile insan psikolojisini düşünmeden söylediğine bak kusura bakmayın lütfen ama çok acımasızlar .. 

aslında eltinin dediğinin turkce meali doğumdan sonra kendini çabuk toparlayıp kilolarını atarsın diye ödüm kopuyor nolur homini gırtlak önüne geleni ye de benden beter ol senin düşmenle biraz mutlu olayım :/ 

onu dinleme canım protein ve sebze ağırlıklı beslen suyu da güzel içtin mi tamam

 ekmek hamur yeme ki sütün kaliteli olsun bide gaz yapan şeylerden uzak durmaya çalışın bu kadar diye düşünüyorum ben ama hani inanın net bilmiyorum ben de bana mantıklı gelen bu şekil inşallah canım sende sağlık selametle bebeğine kavuş zamanı gelince ☺️❤️

Comments

Evet ah eltiler ah ne kadar kıskanmiyor gibi görünse de içten içe var kıskançlık. Amin inşallah :)

---

Bakmicaz onlara artık  çok muhatap olmaya da gerek yok mesafe olmalı her zaman

---

Aynen. Dünyanın en iyi insanı da olsa uzakta iyi olsun

---

Ayynenn öyle canım :)) eltisiz günler hepimize :D

---

Ahahha amin :D

Answer 18

2 cocuk doğurdum. Ennnn çok süt yapsn sey uyku! Dinlenmek..

2. Sıvı alımı su gibi