Daha 3 gün olmuş canım aylarca çekenler var bunu hamilelikte zaten ciğerler sıkışıyo zorlanıyoruz nefeste virüste cabası yani. Nefes egzersizleri yap burundan alıp ağızdan verme şeklinde açık havada yaparsan daha iyi olur balkonda flan. Ağaçlık olan yerlerde vakit geçirsen daha iyi olur park bahçe gibi oksijeni alırsın iyi olur