Pekmez yemekle ilgili kızlar

Question

Kızlar gebelikte pekmez yemek kilo aldırır mı bebeğe bı kaç yerde okudum ama bilemedim deneyen var mı

Answer 1

sekerin yoksa ye hem kan yapar hemde kilo aldirir iştah acar

Answer 2

Kilo için degilde her sabah ya 1 yemek kaşıgı içiyorum yada sütüme katıyorum , vitaminini alır diye 

Comments

Teşekkür ederim ♥️

---

Rica ederim

---

Beyzsh canım pekmezin süt ve süt ürünleriyle tüketilmesi  faydalı değil süt ürünlerindeki kalsiyum pekmezdeki demir vitaminin emilimini azaltır.  Pekmez c vitamini içeren gıdalarla tüketilmeli daha faydalı olması için.  Yorumunu görünce yazmak istedim

---

Çok teşekkür ederim bilgin için , ögrendigim iyi oldu dikkat ederim bundan sonra

---

Faydam olduysa ne mutlu.. Rica ederim

---

Aynen yoğurtla karıştırıp yiyo mesela bnim eşim  buda boyle hic faydali değil ama tadi guzel diyo genel cerrahi hemşiresi kendisi

---

Pekmez demir içerdiği için kalsiyumlu ürünlerle tüketilmesi tavsiye edilmez. Kalsiyum ve demir yanyana birbirine tutunarak kana katışmıyor. Dolayısı ile ne pekmezdeki demiri ne de sütteki (ve yoğurtla yersen yoğurttaki)  kalsiyumu alabiliyorsun.
Aynı şey ıspanağı yoğurt ile yemekte de geçerli.
:) sağlıklar dilerim.

---

Biliyorum demir kalsiyum zitligini :D  soyledigine destek vermeknistedim sadece :D

---

Ben sizin yorumunuzu görmmemişim:) ben de ıspanağı bazen yoğurtla yiyorum sırf lezzetinden:)))

---

Bende yiyorum valla cok guzel gidiyo napiyim

Answer 3

vallah pekmezin faydası var ki zararı yokta amma kilo aldırmaz

Comments

Aldırır nasıl aldırmaz hem kan yapar hem bebeğe aldırır

---

kan yaptığını biliyorum gülüm kilonu yeni duydum

---

Yapıyor canm ablamın bebeği zayfti hergun yiyordu doğuma üç hafta kala yedi hergun bebeği 1 kilodan fzla aldı tabi yanında meyve ve kuruyemişte yiyordu

---

peki hangi pekmez

---

Keçiboynuzu da olur norml pekmezde olur .ben öyle katı icemiyrm sabahlari yarım çay bardağı suya bı yemek kaşığı katiyrm sabah aç karnına iciyrm hergun bir iki tane ceviz de yiyrm benim bebiste 9 gün önde gidiyor boyumuz biraz uzun oda babasından dolayı sanırım:))

Answer 4

Her sabah düzenli tahşn pekmez yedim kan ilacı kullanmadım kan değerim gayet güzel şekerim de yok bebek 3 hafta ilerde 

Answer 5

Şekeriniz yoksa günde bir kaşık yiyin faydası olur. Ama dogal olduğundan emin olun içinde şeker olmasın 

Answer 6

Valla canm kilo aldirirmi bilmiyorum ama ben bebek vitamin alsin diye hemde bana kan yapsin diye genelde 1 kase pekmezle tahini karıştırıp yiyorum sade yiyemiyorum pek

Answer 7

Çok ta yeme canım çünkü ben ilk gebeligimde vitamin ilacı yerine hergun bir kaşık pekmez içiyordum tansiyonum felan firlamisti

Answer 8

Ben her gün sabah aç karna kahvaltıdan yarım saat önce 3 kaşık içiyorum ve kan değerlerim çok iyi birde önümüz kış hamileyiz hasta olmamamız lazım bağışıklık içinde çok iyi bir şey kesinlikle tavsiye ederim ama ev yapımı olsun ve mümkünse keçi boynuzu pekmezi yani harnup pekmezi olsun 

Answer 9

Ben kanszlik için içiyorum:)