Ilk once yenidigan bakimi ile ilgili sayfalara bajabilirsiniz. Bunun icin dr osman gönülal tavsiye ederim. Daha sonra gebelikte saglikli beslenme icin fikirler icin arastirma yapabilirsinizm soğuk ollsa bile kalin giyimip yürüyüş yapın. Bol bol dua okuyun.