Aynılarını ben de yaşadım 39 a girince belim sırtım belim sırtım bı geliyor bı geçiyor şiddeti tam artmıyor önemli olan düzeni canım 40 a girdim bugün 2 gündür bebek sertleşiyor ama belim de ağrı sırtımda ağrı ama bı düzenli bı düzensiz herhalda biraz daha abekleyecez gibiyiz