Hamilelikte korku panik atak

Question

5 haftalik hamileyim daha onceden lanik ataklarim wardi gogsum daraliyo nefesim sıkışıyodu kendimi cok kotu hissediyodum hersey cok kotu olcak gibi geliyodu piskiyatri ilaclari kullaninca iyi oldum ama 2 aydir kullanmiyodum ilaclari iyi oldugum icin smd 5 haftalik hamileyim panik ataklarim tekrar geldi we cok korkuyorum aklimdan surekli kotu seyler geciyo yasayan varmi ne yapmam lazim

Answer 1

Muslumansan namaz kila bilirsin canım. Çok iyi geliyor

Comments

Evet çok doğru söylüyor. En huzur bulacağın secdede dua etmek üstelik.

---

Namaz kiliyorum cok sukur kuran okuyorum ama sonrasi yine korkuyorm

Answer 2

İlacı bıraktığın için oluyor bunlar bende hamile kaldim ve ilaci birden kestim 6. Haftada başladı eve sigamadim hicbiryere sigamadim birde bebek olunca hersey tepetaklak oldu bebege sevindim sevincim kursağımda kaldı sonra dayan Allah dayan 12. Haftada psikiyatriye gittim baslayabiliriz dedi başladık ama hic etki etmiyor düşük doz olduğu için. 28+2 yiz cok zor geldim bugünlere. Mutlaka doktora gorunmelisin sakın es geçme hamileligin sağlıklı ilerlesin

Comments

Passiflora surup mu eger oysa bitkisel o ilac ama bana etki etmedi. İlk 3 ay bende kullanmadım dişimi sıktım hep cok zor da kalirsan kullandiyorlar ama cunku bebek kadar anne sağlığı da önemli birde ilk aylar bebegin tutunma zamani ben cok stresli gecirdim agladim yere attim kendimi Allahim birdaha yasatmasin çok şükür bebek sağlıklı

---

Ewet bahsettigin surup kullanmalimiyim

---

Çok rahatsız olursan ic canim mecburen ama dayanabilirsen dayanmaya calis 12 haftaya kadar ben dayandiysam sende dayanirsin

---

Allahim yardim et daha 7 hafta war surekli suratim asık bi sekildeyim bu hastalik yuzunden

---

Rabbim yar ve yardımcımız olsun inşallah, şafi ismiyle şifa versin inşallah . Geçecek sabır diyorum

Answer 3

Bende panik atak hastasıyım ne kadar süre kullandın ilaçlarını en az iki yıldan fazla kullanman gerekirdi. Bende senin gibi en ağır şekilde geçirdim panik atağı ama bende de bitmiş değil. Aslında nefes alıyorsun o sıra kendini telkin etmelisin nefes alıyorum ben hiç birşeyim yok gayet sağlıklıyım. Kendini korkurtmaman lazım korkuttukta atak devam eder. Ben bunun aynısını yaşamadım beynim benimle oyun oynuyor yine yalnış sinyal gönderiyor diyerek kendini rahatlat. Nefesini tut 5sn.sonra yavaşça nefesini ver kalbin hızlanıyorsa hemen düzelecektir. Geçmiş olsun çok iyi anlıyorum seni

Comments

Bu korku bebegime zarar wercek diye korkuyorum. Hamileligimi ilk duydugumda o kadar cok mutluydum ki smd sadece bu korku war we bu yuzden sanki anne olmaya hazir degilmisim gibi geliyo korkudan

---

Hayır bebeğine zarar vermeyecek tabikide ama kendini iyi hissetmiyorsan psikiyatri küçük dozda ilaçta veriyor. Ayrıca sürekli kendini dinlemeyi bırak mesela bir diziye başla onu izle yada bir filme ama dizi gibi senin saran birşey olursa daha iyi olur. Kendini dinlemeyi bırakırsın bide atak gelince bunları yaşamıştım korkmama hiç gerek yok de umursama inan anında çekip gidiyor. Aslında senin hiçbirşeyin yok sağlıklısın çünkü gereken bütün tahlillerin yapıldı ve hiçbirşey çıkmadı çok şğkür dimi. Kendini rahatlat lütfen. Aa birde o karnındaki bebiş Allahın izniyle sana şifa olacak.

Answer 4

Sorma o Bende de war nasıl yenerız biimyrm ınan