Canım çok tatlı çekiyor şekeri olanlar nasıl yapıyorsunuz :(

Question

Gebelik şekerim var insülinde başlandı şekerim normale dönüyor ama canım çok tatlı çekiyor çok korkuyorum yemeye ufak bir dilim yesem diyorum elimi geri çekiyorum napcam bilmiyorum :( 

Answer 1

Tarçın tatli isteğini kesiyor doktorun izin verirse suyuna cubuk tarcin at

Comments

Doktorum pek önermedi bazen kasılmayı arttırabilir diyor

---

Sizi iyi anlıyorum bndede seker var ve kazanla tatli yemeknistyum ama.luuyemisle falan gecistiriyorum

Answer 2

Porsiyin kontrollu meyve ve yogurt tuketin.

Answer 3

Tarçınlı meyve yiyebilirsiniz

Answer 4

Bende ayni haftada  son anda düzene soktum sadece tatlı yemeyerek  çok zor oluyor gerçekten önüm yerine gün kurusu meyveli yoğurt meyve falan yiyin kaç kilo aldınız?

Comments

Ben 43 kilo ile gebe kaldım 52 kiloyum yani 9 kilo 10 felan anca aldım hatta tek göbeğim var yine zayıfım yani

Answer 5

Duygularıma tercüman olmuşsun canım. Şekerim sınırda çıktı ama sürekli tatlı yemek istiyorum engel olamıyorum azıcık 1 saat yemesem ağzımın içi zehir gibi oluyo sanki napcaz böyle senin bebek kız mı erkek mi 

Answer 6

Canım kuru dut kuru kayısı incir tarzı şeyler yesen nasıl olur acaba oda tetiklermi net bilgim yok ama 

Comments

Benim diyet listemde kuru kayısı incir ve hurmada var 4 tane kuru kayısı 2 tane hurma 2 tane incir yanına 5_6 fındık badem yada 2 ceviz bunlardan birini yemeyeceksem 1 orta boy elma armut portakal 2 küçük mandalina ve yine yanına 5_6 fındık badem yada 2 ceviz saat 4'te olan ara öğünümde 1 su bardağı süt yada kefir 4 y.k yoğurt yanına 1 meyve ..

---

Normal diyet mi bu yoksa gebelik şekerinde  verilen diyet mi

---

Gebelik şekeri diyet listemde bunlar ama diyetisyenim yinede ekşi meyveleri tercih et diyor elmada yeşil elma mesela mandalina kuruda kuru kayısı diyor ama ben tatlı yemek istiyorum meyve yemektende sıkıldım kuru incir ve chia tohumu ile kendi yapmış olduğu puding tarifini söyledi ama yiyemedim kıvamı olmadı diye yulaf ezmesini 1 bardak sütle karıştırıp 2 parça %75 bitter çikolata atıp yiyebilirsin dedi ama benim aklım hep sütlü tatlılarda:((

---

Ayy o chia tohumu çok kötü hci sevemiyorum ya

---

Bende yiyemedim Yulaf ezmesi ona göre biraz iyi yine ..

Answer 7

Benimde çıkmıştı ama diyetle normale döndü çok şükür . 33+1 im ben şuan. Diyetisyene gittim ilk öğrendiğimde ve 2 kere gittim kontrole ona. Hatta İkinci gidisime kadar mesela ara ogunumde 2 ceviz dediyse bir parça cevizi bile fazladan atmadım ağzıma o kadar noktasina kadar uydum korkudan:)  İkinci gidişimde tatlı isteği için haftada 2 gün sütlü tatlı yada 1 dilim kek koydu akşamüstü ara öğünume. Ama ben o zamandan beri 1 kez bile tek başıma ne 1 kase sütlü tatlı yedim ne de 1 dilim keki tek başıma yedim. Cesaret edemedim. Hep eşimle falan paylaştım. Eğer çok zorlanıyorsanız doktorunuzla konuşun diyetisyene yönlendirdi sizi. İnsülin ile birlikte doğru diyet uygulaması yaparsınız. Karbonhidrat sayımına göre diyet yazıyor diyetisyenler. Belki alternatif birkaç şey sunabilir sizede . Etrafimdakilere ben doğum yaptığımda çiçek falan değil tatlı gönderin diyorum dalga geçiyoruz hep :) bebeklerimiz sağlıkla gelsinler zamanında insallah. Zorlaniyoruz ama mecbur nefsimize hakim oluyoruz annelik duygusu ile :) 

Comments

Diyetisyen diyet yazdı canım uymaya çalışıyorum ama çok çabuk açıktırıyor yazdıkları diyet :(

---

Canım bebek yukarda baya baskı yapıyor mideme ve kaburgalarima. Banada fazla gelmeye başladı diyet listem. Bitiremiyorum son zamanlarda. Bence diyetisyenine şöyle çabuk aciktigini ona göre alternatif ayarliyorlar. Ben listemde hiç ac kalmadım çok şükür. Ama yemek saatim yada ara öğün saatim geldiğinde tam acıkmış oluyorum hep :)

---

Benim bebiş aşağıda ya mide kısmım boş :)

---

Anca çıkacaktır yukarıya :) benim 3 haftadır kaburgama kafa atıyor :)

Answer 8

Benim insülin başlanmadı ama gerçekten çok zor tatlı isteğinin olması meyveler kesmiyor beni yediğim meyveleri doğumdan sonra yemek istermiyim bilmiyorum 2 ay daha sabır sonra doya doya yemek istiyorum tatlı ...

Comments

Bilmiyorum bana başlama kararı aldılar 1.saat 200 2.saat 166 çıkınca

---

Benim 1 haftada diyetle düştü o yüzden başlamadı ...

Answer 9

Ya canib bendede seker var bende hic yemiyorum canimda ceikyor 

Comments

Ben doğum yaptım darısı size 37.haftamda 280 yere çıktı doğum yaptım