Evet fazla kilo iyi değil ama bunu isteyerek yapmıyoruz ben de ilk aylarda 3 kilo birden almıştım ama gece yarısı hiçbir şey yemeyen ben mide bulantısından yatmadan önce bile bir şeyler yiyordum günde 5 6 öğün yapıyordum yoksa mide bulantısı tansiyon düşmesi bir de çalışınca mecburiyetten ayakta kalmak için yemek zorundasın... 29+2 yim bugün 10 kilo aldım 64 kiloyum şuan ilk aylardaki bulantın aşırı iştahın geçince kendini dizginlemek daha mantıklı canım bir de yok tutan kilo yapmayan şeylerden yiyebilirsin ben corn flakes yiyordum sütle özellikle gece acıkınca