4 gün önce sezeryan doğum yapmış biri olarak söylüyorum. Canım acıyor deyip sakın yürümemezlik yapma beni kaldırdıktan sonra 2 saatte bir yürü dediler 15 dk da veya yarım saatte bir 3 adım da olsa yürüdüm. Şuan çok rahatım gün geçtikçe daha da rahatlatıyor zaten bol bol hareket. Bol su iç, kayısı meyve suyunu iç gazını çıkartman için hareket şart.. Rabbim kolaylık versin inşallah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin :)