Canlar doğumdan sonra kilo vermek için neler yaptınız

Question

• Kızlar doğumdan sonra kilo vermek için neler yaptınız korse falan kullananlarınz varmı ve eski kilonuza döndünüzmü merak ediyorum daha doğuma 4 ay var aslında ama merak ettim ben biraz fazla kilo aldım da :/

Answer 1

Kızlar hadiii gelinnnn 

Comments

İlk gebeligim de bende 14 kilo almıştım baya sismistim. Normlade minyon biriydim. Hiç dikkat etmemiştim kilo vericem diye ama emzirdigim için 1sene içinde eski kilomunda altına düşmüş tüm. Oğlum çok emerdi bende hareketli biriydim. İkinci gebeliğin öncesinde çok kilo aldım kortizonlu iğne yüzünden. Hamilelikte tiroitlerim yüksek çıktı ilaç kullandım ilk 3ay kilo verdim. Şimdi doğuma 1hfata kaldı göbek var sadece insallha onuda hemen atarım :)

---

Ay inşallah hemencecik veririz cok korkuyorum veremem diye :)

---

Yemek işini kaçırma yeter :) etrafında herkes ye süt olsun dicek inanma su iç bol bol en güzel süt yapan :)

---

Ayy yok evett o tufaya düşmücemmmm :)

Answer 2

Kizzz dur bi dogsun :))) ben suan sadece dogumu düşünüyorum :))

Comments

Napım ya kendimi ilk defa kilolu görünce merak ediyorum :)

Answer 3

Daha doğurmadım son bi ayım kaldı. Ama çevremden duyduğum ve burdan okuduğum kadarıyla korse kullanımı hemen yapılmamalı. Ben kırkım çıkana kadar kullanmayı düşünmüyorum en azından. Rahim sarkmasına sebebiyet verebiliyomuş bilgin olsun canım

Comments

Evet bunu bende duymuştum herkes bana göbeğin kalır felan demisti emzirmeden sonra bı sıkı diyet yaptım göbekte bişey de kalmadı :)

---

Korse hiç kullanmadım bu arada

Answer 4

Ben emzirme bitince diyet yaptım :)

Comments

Emzirme döneminde yapamaz mıyım diyet ve spor ya

---

Diyetisyen eşliğinde yapın bence vicdanen rahat hissedersiniz . Emziren anne diyetleride oluyor . Ben 6 aydan sonra ekmeği vs azaltmıştım. Yavaş yavaş vermeye başlamıştım. Emzirme bitince iyice zayifladim

---

Anladm evet diyetisyene gitmeyi düşünüyorum cok sagol canım verdiğin bilgiler için :)

---

:) kolay gelsin işiniz rast gitsin bol bol kilo verin inşallah

---

Ayy inşallah kuzum :))