ben 37. haftadayım 10 kilo aldım doktorum doğuma kadar 10 12 kilonun ideal olduğunu söyledi şimdi daha fazla dikkat etmeye başladım. bebeğimin kilosu 3 haftasıyla uyumlu.sizin çok kilo almanız bebeğin kilo aldığı anlamına gelmiyor sağlıklı beslenip kendinize olabildiğince az kilo almanız hem sizin hem bebeğinizin yararına.ben hiç ekmek hamur tatlı yemiyorum sebze meyve kuruyemiş balık ve süt ürünleri tüketiyorum.