Sigara ve bazi aksamlar ictigim 1 bardak alkol disinda beslenmemi hicbir sekilde degistirmedim. Bunlari evde testim pozitif ciktigi gibi agzima surmedim. Ama cay ictim iciyorum, kahvem hergun mutlaka 1 fincan. Yatmadan mutlaka 1 koca bardak sut. Ama normalde de kaliteli besleniyosan zaten degisecek bir durum yok. Ben gunluk meyvemi, cerezimi, etimi tavugumu hani neyse dogru duzgun yiyordum zaten. Ee sadece zararli olan o iki seyi cikarttim ve cok sukur kendimde bebegimde saglikli. 34 haftalik olduk masallahi var :) soda ictim bebek erirmi, kola icsem ne olur çay kahve yani mantiga sigmiyo bence ya. Tabiki riskli durumlar, tehlikeli gebelik icin farkli ama bukadar kasılmaya gerek yok.