Önce düzensiz ağrıların başlar çok ağrın olur biraz zaman geçer ağrında geçmiş olur bu yaklaşık 10 saat devam eder ama bunun doğum sancısı olduğunu anlaman için ishal olmuş olursun ve ağrılar başlamadan önce enerji patlaması yaşarsın yani çok daha iyi nefes alıp hiç hamileymişsin gibi hissetmezsin bunlardan sonra ağrılarınlada artık çok rahat baş edebilirsin ağrın gelince sakin sakin derin derin nefesler al ver ağrın gelince hemen şeklini değiştir kimi yatınca rahatlar kimi kalkıp oturur sana kalmış birşey artık ağrıların düzene girip sıklaşınca hastaneye gidebilirsin bu ağrı sıklığında eşin kuyruk sokumuna doğru yuvarlak halkalar yaparak masaj yapsın plates topun varsa üstünde hafif ve ani hareketlerden kaçınarak hareket et telefonla kur'anı kerim yada seni dinlendirecek müzikler dinle bunları yaparsan inan çok çabuk bebeğine kavuşursun