Hanimlar bakin panik atagi atlattim

Question

Hamileyken aşırı panik atak hastasıydım doğum yaptım lohusalık pskolojim başladı zor günler geçirdim 77 gün oluyo doğum yapalı şu an geçti hiçbişey yok hiç gecmiyecek sandım terapiye gittim hamileyken fayda etmedi kendi kendime tüm olumsuz şeylere rağmen  olumlu düşündüm herşeyi o yüzden atlattım yani açıkçası morelimi hiç bozmadım pozitif kişilerle konuştum 

Answer 1

Bende bir yildr panik atağım. Şuan 21 haftalık hamileyim atlatamadım bir turlu. Hamileliğimde zor geçiyor. Sizin bir tercihiniz varmi

Comments

İnşallah teşekkür ederim. Normal doğum yapamam diye çok korkuyorum. Ve inşallah sancılarımda akşam yada gece olmaz. Gece uyanınca bile çok panik ölüyorum. İki oğlum eşimin görevde olduğu gece tek uyuyamıyorum. Çocuklarımın dışında başka biri yanımda uyumazsa panik oluyorum. Ölüm korkusu geliyor. Ne kadar negatif olumsuz kötü şeyler varsa aklıma geliyor kalp krizi geçiriyorum sanıyorum. Çok kötü birşey yaşamayan bilmez.

---

Zaten panik atak stresten oldu bnde genede mutlaka herkezin hayatında strese grcek bisey oluyo benimde oluyo bn takmamaya başladım kendimi deniyorum ben mesela bi  ortamda bi tartsm a olunca tartışmaya girince panik oluyorum  bebeğim war kustuğu an panik oluyorum tartsmlra girmemeye calisuorum girersem atak tekrar basliycak biliyorm

---

Anlattigin seylerden daha fazlasini yasadım  ben geçen sene ekim ayında ağır cowi t geçirdim ondan sonra atak oldu bnde o cowi t günlerinde çok agldm ağrıdan sizidan  kendimden umudu kestim akşam olunca wakit gecmycek gibi oluyodu ama geciyodu  yanı olmayan biseyi olacakmis gibi düşünüyodum panik atak diye bişey yok o bi hastalık değil zaten olmayan boaryi olacakmis gibi düşünüyoruz kendi elimizde bunu yenmek doktor bana neden korkuyorsan onun üstüne git oyle yeneceksin dedi  kendi ewime giremiyorum korkyodum ben ewimde yaşayamadım annemlerle kaldım doktor ı ewe gir kendin yasa dedi  eşim gece 2 3 de geliyodu hamileydim gittim o ewin kapısını actim  o ewde yasadım  geçti

---

Sevindim sizin için. darısı benim başıma inşallah
Bnde atlatirim :)

---

Isallah :)stresten uzak durun