Bende 20.haftaya girmek üzereyim iki haftadır etlerim yirtilacak gibi karnım sis ve taş gibi oluyor özellikle birşey yiyince. Ne oturuyor ne yatabiliyorum nefesimi kesiyor. Yemek porsiyonunu yarıya indirdim. Doymadan kalkıyor iki saat sonra kalanını yiyorum. Yemeği yiyince yarım saat kadar soluma yatıyorum ve yemek sırasında sıvı almıyorum ,sonrasına saklıyorum. Gerçekten fark etti ve hafifledi.