Günde 10damla d vitamini kullanıyorum B12 iğnesi yaptırıyorum 15gunde bir 8haftalik gebeyim 2.gebeligim aşırı halsiz var yorgunum iş yerinde yatacak yatak arıyorum evdede yoruluyorum o yüzden kullanıyorum kullandığından beri sldaha iyiyim ama folik asit doktorlar zaten çoğu eğer çok iyi besleniyorsan sana bırakıyorlar yani bol sebze günde 2 yumurta vs