37.haftada sanci dogum

Question

Kizlar cok sancim vardi az once hastaneye gittim  sancim var ama acilma hic yok napmaliyim boyle bisey yasayan var mi

Answer 1

Açılma bekleyeceksin canım

Answer 2

Acilma icin harektler egzersizler deneye bilirsin hurma ye sancin kaca vuruyor kac dk da bir geliykr

Comments

10 dk da bir geliyo sancim guzel ama acilma yok

---

Comel kalk yap  yuruyus yap dus al boo bol acilir insallah

Answer 3

Plates topunda hareket yap agrin arttkca acilman olck

Answer 4

Daha iyi canım haftan erken inşallah sancı devam eder ama açılma 38 de olur 

Answer 5

Evin içinde yürüyüş yap bol bol hurma ye merdiven in çık inşallah açılman olur. Oturduğun yerde açılma olmaz canım bir sancıda kurtul inşallah 

Answer 6

Canm squat yap alaturka tuvalete oturur gibi otur bol yürü sancın geldikçe eğil burundan nefes al ver ebenin bana öğrettikleri bunlar ilk bebegimde bu hareketlerle açılmam oldu ve 7 saat içinde bebeğimi kucağıma aldım bu 7 saatin sadece son bir saati zordu öncesi gayet rahattı. Ayrıca ıkınma hissi gelirse yani dışkılama hissin olursa bilki bebek gelecektir bunu yapma yani ıkınma. Hastanede misin evde mi 

Comments

Evdeyim gittim hastaneye ama acilma olmadigi icin geri gonderdi