Öncelikle yumuşatıcı kullanımını derhal bırakın
Kıyafetlerini havluları nevresimleri yıkadıktan sonra hiç deterjansız birdaha çalıştırın
Shea yağı alın hem kaşıntısını alıcak hemde geçirecek
Birde birsüre baharatdız ve kırmızı içeriği olmayan gıdalar yedirin salça domates gibi birsüre tüketmesin