Hızlı kilo alımı yasiyorum

Question

Arkadaşlar merhaba. Benim üçüncü gebeliğim diğer iki gebelikte te 9ar kilo almıştım bu bebeğim de henüz 17 haftalık olmamıza rağmen 6 kilo birden aldım sürekli Bi açlık halindeyim bana yardım edin sizde böyle durumlar oldu mu olduysa nası engel. Oldunuz kendinize

Answer 1

Benim ilk gebeliğim, sizin kadar deneyimli değilim. 16. haftadayım 1 kilo aldım ama dikkat ediyorum yediklerime. 1 kiloyu bile almak istemezdim.

Answer 2

Öncelikle bir beslenmeni gözden geçir kuzum. Tamam az yiyorsun ama ne yedigin önemli. Beyaz un, pirinç , makarna patates gebelikte çok daha hızlı kilo aldırıyor. Ben başından beri beyaz un tuketmiyorum hiç. Sadece tam buğday ekmeği tüketiyorum. Sabahları 1 dilim. Geçen ay tosta sardım tost yapınca da malum iki dilim tükettim tam buğday ekmeği olduğu halde o ay 3 kg aldım. Anında onu da kestim günde 1 dilim ekmek yiyorum şimdi sadece bu ay 500gr ben verdim bebek aldı. Ara öğünlerde badem ceviz süzme yoğurt tüket günde iki meyveden fazla yeme.  Eğer beslenmende bunları yaptığın halde kilo alıyorsan. Ve bebekte hızlı kilo aliyorsa doktoruna söyle gebelik şekerine baksın. 

Comments

Ben 82 kg ile hamile kaldım şuan 30+5de 81 kgyum

Answer 3

Nie engel olmaya calisiyorsun ya boswer hamilelıgının tadını çıkart ben 1. Hamilelıgımde 23 kilo aldım we 2 yıl ıcınde eski kıloma cokda rahat dondum aradan 15 yıl gectı yıne hamıleyım 55 kıloyla kaldım suan 22. Haftamdaym we 14 kılo aldım hıcde takılmıyorum walla tadını cıkartıyorum normalde bukadar kılo nasılsa almıyoruz bırak akısına doktorum benden cok takıntılı bu duruma :) 

Comments

Bakin sizinki ne iyi demekki kolayca kilo verebiliyosunuz:)  ben  bu hamileligim boyunca 7/8 kilo alirim doguma kadar onu verene kadar da omrumden omur gidiyo  bazi kisiler kilo konusunda sizin kadar sansli degil

Answer 4

15. Haftadayım hiç almadım. Ekmek vs çok tüketmeyin derim 

Answer 5

Oncelikle bi dr dan gorusup bilgi alsaniz daha iyi cok almissiniz kilo zaten bebek anne karninda 4 aydan sonra kilo almaya basliyor 

Answer 6

Walla canım benim ilk hamileligim dediğin gibi sürekli açlık hissim var 589ile hamile kaldım şuan 64 kiloyum dur demiyorum kendime yiyorum walla

Answer 7

Troidlerinize bakıldimi

Answer 8

Dikkat etmedim ben 20 kilo aldim bebek 4 kiloya yakin hic kilo almamak iyi bisi deil doktorum uzandgnda cikik karin gormek isteriz biz dedi şöyle dusun plesanta agirligi kan hac mi agirligi suyun ve rahmin agirligi bebek agirligi odem vs hepsi toplamda 15 kilo zaten arastirrsan gorursun bence kiloyu takma bazilari diyet yapio zayflio cok yanlis ama size kalmis tabiki hayatinda bi daha bu kilolari gormiceksn nasilsa gtcek bu kilolar bence tadini cikar takilma