Bende genellikle akşam kusardım canım bir sorun olmaz yani pek bişey fark etmez ama çıkardıktan sonra boş bırakma mideni yoğurt veya süt iç mutlaka ayrıca sana tavsiyem akşamları mideni asit yapacak meyveleri geç saatlerde yeme bu da çok etkiliyor. Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah
683,810 soru
3,556,150 cevap
4,431,693 yorum
192,706 üye