Folik asiti bırakma kesinlike ,folidice yazan eczaneden kendin alacaksın 48 TL kutusu mor beyaz ,düzenli beslen.ayrica yumurtlama günlerini takip et eczaneden ovilasyon testleri al ,yumurtlama günlerinde ilişki yasa ,eşine ,havuç suyu içir kendinde incir ye .incir yumurtalıkları çalıştırıyor ,havuç suyu spermleri hızlandırıyor .ilsikiden sonra kala 40 dk bekle ayakların yukarda şekilde.bi gün bu şekilde diğer gün yuz üstü ilişki yasa yarım saat kalkma ,bide böyle dene bakalim ama en önemlisi mantıklısı akıldan çıkarmak inanki