7.ay kilo alımı

Question

Merhaba 63 kiloyla hamile kaldim şuan 27.haftadayim ve 76 kilo olmusum 

Daha fazla kilo almamak için ne yapmalıyım sizler kac kilo aldiniz dogumdan sonra hemen ne kadari gidiyor

Answer 1

İlk gebeliğimde 9 kilo almıştım canım. Doğumdan 15 gün sonra 10 kilo gitmişti. Sezaryen oldum. Şimdi 29+5 im ve 57.5 kilo olmuşum sabah tartıldım. 54le hamile kalmıştım. Bundan sonra sanki çok hızlı alırım gibi geliyor. 24 haftaya kadar hiç almamıştım çünkü :)

Answer 2

Doyumluk değil tadımlık yemenizi öneririm :) hamileyken ay yemiyim kilo almiyim düşüncesine girilmesini önermiyorum ben istediğini ye bence canin ne isterse yee :) ama dediğim gibi tadımlık doymadan kalk :)) ❣️ 

Answer 3

Ben de 63 kg ile hamile kaldım 27. Haftamdayim suan  70 kiloyum cnm

Answer 4

İlk gebeliğimde 13 kılo aldım emzırerek ve bol su ıcerek 40. Cıktıgında 11 kılo vermıstım suan 29+2 haftalıgım 4.5 kılo aldım. Dıkkat etmeye calısın bu saatten sonra daha hızlı kılo alınıyor

Answer 5

Bende 7 aya kadar sadece 5 kilo almıştım şuan 34 haftalık hamileyim toplamda 12 almışım ben 47 ile hamile kaldım şimdi 59 kiloyum :))  

Answer 6

68 le hamile kaldım 28 haftalıgım gecen hafta 73 dum 5 kilo almışım 

Answer 7

52 kiloyla hamile kaldım 32 haftalığım 60 kilo olmuşum 

Comments

Çok iyi yemek yiyor musunuz

---

Özellikle sabah kahvaltısını sağlam yapıyorum öğlende 1 kase çorba ve yoğurt akşam üstü meyve sonra akşam yemeği yiyorum 2 saat geçince çerez yiyorum yatarkende 1 bardak süt içiyorum

Answer 8

Ben 53 ile hamile kaldım 28.haftaya girdik 68kılo oldum bi ara durduramıyordum deli gibi kilo alıyordum ama 3 haftadır falan sabit kılodayım ama bebek kilo alıyor mesela 3haftada 310gr almıs sukur ben sadece ekmegı bıraktım kahvaltıda yiyorum sadece dıger turlu bısey yapmadım 

Comments

Ben çok ekmwk yiyorum 32 de 14 kilo almışım. Dr kotanı doldurdun dedi son haftalar almam umarım

---

Walla ben son aylarda daha ok alınıyor dıe duydum onun icin sımdı den dikkat edebildiğim kadar ediyorum bakalım

---

evet son aylarda daha fazla alınıyor. Bende son zamanlar dikkat edeym artık. ilk kızımda 18 kilo almıştım. Verdim hemen . Vermesi problem değil ama kilo doğum şu süreçte skıntı

---

Aynen canım sen tecrubelısmıssın benim ilk hamileligım daha yeni yeni ogrwnıyorum valla herseyı gercekten zormus herseyı dikkat edecen

---

Haklısın ❤️ Sağlıkla kavuşalım inşaallah

---

Amin insallah canım

Answer 9

Ben 53 hamile kaldım şuan 29+4 58 kiloyum görünürde bşey yok ama ilk gebeligime göre fazla almışım

Answer 10

30.haftamdayım 6 kilo aldım.Abur cubur,kızartma paketli ürünler tüketmeyin.

Answer 11

Haftamız aynı canım . Ben 70 le hamile kaldım 75 kiloyum senin ilk gebelik mi biraz fazla almışsın sanki . Bende ilk gebeligimde çok aldım bu ikinci gebeliğim çok almadım .

Answer 12

Benle aynı kiloda hamile kalmışsınız ve aynı kiloda alımım var 29+3üm 77 falanim şu an öyle deli gibi yemekte yemiyorum abur cubur da ama alıyorum  

Answer 13

Ben 60 la hamile kaldım şuan 9 kilo aldım 28+4 günlüğüm biraz daha az porsiyonlar yiyin hamur işi tatlı tarzı az tüketin protein ve sebze ağırlıklı beslenirseniz kilonuz Cook artmaz diye düşünüyorum 

Answer 14

Gebelik şekerine baktirdin mi canım ?

Answer 15

Canım bende 58le hamile kaldım şuan 72 kiloyum 27. Haftadayım kiloyu dert etmiyorum doğumdan sonra veririm bebeğim de bende gayet sağlıklıyız Allah'a şükür hem doktor fazla kilo alımında uyarıyor yeme içme alışkanlığının nasıl olması gerektiği hakkında da açıklama yapıyor bebeğin ve sen sağlıklıysan gerisini düşünme 

Answer 16

Doğumda 5 yada 6 kilo gitse kırkın çıkıncaya kadarda 5 6 yine gider yani 9 ile 10 12 kilo arası galan gidiyor canm benim ilk gebeligimde kırkımda 18 kilo gitmişti ama bu kadar kilo olmaz zaten benim odemim çöktü ödemin varmi bol su iç bende kendimi durduramıyorum bende 68le ikinciye hamile kaldim 28+2yim şimdi 74lerdeyim sekerim sınırda cıktı şeker yuklemesinde dikte dikkat et dedi ekmeği az yemeye çalışıyorum abur cubur tatlıyı yemiyim diyorum ama dayanamiyorum az az yine tadıyorum arada bi yarım saat yürüyüp evin içinde bazen internetten 15 dakikalik hamile pilatesleri yapıyorum devamlı yapsan olcak ama olmuyor 

Answer 17

Ben de 64le hamile kaldım 28 haftayı doldurdum 73 kilo olmuşum elimden geldiğince karbonhidratı falan çıkarmaya çalıştım hayatımdan ama ülkenin durumu belli yeri geliyor durum olmuyor makarna yeniyor yeri geliyor hazır mantı yeniyor oluyor öyle ama porsiyonu az tutup kendinizi aç bıraktırmadan protein ağırlıklı yemek yiyebilirsiniz bir de sanırım son aylarda çok fazla kilo almaktan ben de çok korkuyorum

Answer 18

Canım bende 60 kiloydum 81 olmuşum 21 kilo aldım 36+3 üm 

Answer 19

Bende 28+5 im 4 kilo aldım canım çok ta dikkat etmiyorum yapıyla alakalı herhalde

Answer 20

Ben 26 haftalık hamileyim daha hiç almadım az yiyorum sağlıklı yiyorum ;) başka da bişe yapmıyorum valla üç öğün yiyyorum yani öğünü arttırmadim ama bu şekil de devam ettiğim için belki de vücut yeme isteği yok annem de bize hamileyken 5 kilo almış ablam da hamileliğin De 6 kilo almıştı bizde genetik de olabilir